✅ Cómo Hacer Burpees SIN Cansarte Tanto | Truco por Miky de GRIT Programming.

Artículo publicado en: 30 dic 2024 Autor del artículo: Agustin Pecci
✅ Cómo Hacer Burpees SIN Cansarte Tanto | Truco por Miky de GRIT Programming.
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¿Odias los burpees? 😅 Descubre este truco de Miky, coach de GRIT Programming, para mejorar tu técnica y ahorrar energía en cada repetición. 💪 Perfecto para mejorar tu eficiencia en entrenamientos y competencias de CrossFit.

Buscaremos la recepción del burpee y luego cuando subamos, llevaremos la cadera arriba lo máximo posible para reducir el recorrido.

https://www.youtube.com/shorts/0Wcl9xvrHWo

➡️ Aprende más tips, entrena como un PRO y luce increíble mientras lo haces. 🛠️ ¿Te funcionó? Déjanos tu opinión en los comentarios.

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